无径之林食谱锦集集合 无径之径
无径之林食谱锦集集合
一、前期食谱（陶煲，3格）
1、水果肉汤
食材：1兔肉/1鸡肉 + 1玉米 + 1桃子
效果：营养+124，饱腹+32，消化力+19
特征：前期均衡提高营养和消化。
2、营养丰盛的乱炖汤
食材：2兔肉/2鸡肉 + 1玉米
效果：高营养，适合快速补充体力。
3、饱腹涎三尺乱炖汤
食材：1兔肉/1鸡肉 + 2玉米
效果：提高饱腹感，同时叠加“涎三尺”BUFF（增强消化速度）。
二、中期食谱（陶煲/小锅，3-6格）
1、水果肉汤（猪肉版）
食材：2猪肉 + 1橙子
效果：营养和消化力均衡提高。
2、水果汤（消化力专精）
食材：3蕨菜 / 3莲藕 / 3桃子
效果：最大化消化力，适合需要快速消化的场景。
3、乱炖汤（涎三尺专精）
食材：1猪肉 + 2山药
效果：叠加多层“涎三尺”BUFF，显着提高消化速度。
4、营养消化均衡汤
食材：1猪肉/1牛肉 + 2芜菁干/2蕨菜/2莲藕
效果：同时提高营养和消化力，适合长期寻觅。
三、后期食谱（陶锅，6格）
1、鲜肉汤（高营养）
食材：4牛肉 + 2生姜
效果：极点营养补充，适合高强度战斗前准备。
2、蔬菜汤（高消化）
食材：6芜菁干
效果：最大化消化力，适合消化高难度食物。
3、涎三尺神汤
食材：猪肉 + 芜菁干 + 蕨菜 + 萝卜 + 山药 + 桃子
效果：叠加多层“涎三尺”BUFF，消化速度飙升。
4、蔬菜肉汤（高营养高消化）
食材：3莲藕 + 2猪肉 + 1桃子
效果：营养+752，消化力+99，后期全能型食物。
四、独特BUFF食谱
1、五脏强化汤
食材：心（动物心脏/人参）+ 肝（枸杞）+ 脾（龙胆花）+ 肺（未明确食材）+ 肾（未明确食材） + 汤底
效果：叠加“食气-五脏”BUFF（如通血、明目、强身等），每层持续18分钟，20层后进阶。
2、烩饭养神餐
食材：稻米 + 肉类/蔬菜/水果/蘑菇
效果：叠加“烩饭之元”BUFF（养神），持续恢复灵魂力。
3、涎三尺叠加餐
食材：甜味食材（如蔗糖） + 其他味道食材（酸/苦/辣/咸/鲜）
效果：通过味道组合叠加“涎三尺”层数，每25层触发新BUFF（如神仙九转休痴，持续36分钟）。